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兩天體驗式戶外拓展訓練方案

  • 文章來源:深圳軍歌嘹亮
  • 發布時間:2018-08-20 11:38
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         兩天體驗式戶外拓展訓練方案,一次釋放團隊感情的拓展訓練、一次增進團隊之間感情交流的拓展訓練、一次構建團隊合作精神的拓展訓練。

一、戶外拓展培訓目標:

1、打破新團隊成員之間的隔閡,釋放團隊感情;
2、增進團隊之間的感情交流,加強團隊之間相互了解和信任;
3、構建團隊合作精神,培養團隊合作能力;
4、明確團隊分工,發揮團隊力量;
5、增強工作目的性,提高工作效率。



二、戶外拓展培訓流程:

7:00-8:00   在約定的集合地點,由公司合作的大巴公司安排接車,并且安排教官和后勤一路跟車。

9:30-10:00     破冰團建,團隊文化建設

項目介紹:制定隊名、隊呼、選出隊長,迅速建立溝通環境初步形成團隊氣氛
1、確定團隊、確定目標
2、打破新團隊之間的隔閡
3、加強相互了解和信任
4、形成團隊成員的基本價值觀



拓展訓練團隊建設



10:00-12:00  在約定的時間完成兩個挑戰項目(動感顛球、一圈到底
培訓目標:
1、團隊的有效溝通與合作
2、在執行的過程中發現偏離目標,怎樣通過團隊來快速糾正
3、怎樣在有限的時間內完成工作
4、增強員工的緊迫感,合理利用有限的時間
5、增強團隊的溝通與合作,提高處理突發事件的能力。


團隊拓展訓練動感顛球

團隊拓展訓練一圈到底

12:00-14:00   午餐、午休

14:00-14:30   熱身游戲

為下午的拓展訓練做好熱身準備,推薦的熱身“平結神圈、松鼠與大樹”。




14:30-15:30  空中抓桿
項目介紹:是拓展培訓中一個以自我挑戰為主的項目,屬于高空高難度項目,整個過程需要獨立完成。項目要求每一位學員獨自爬上一個9米高的高臺,并在直徑僅為25公分的圓盤上站立,然后從圓盤上奮力越出,去抓住橫在空中的單杠。
項目目的:
1、體驗成功與失敗的真正意義,挑戰自我,客服心理障礙,增強自我控制能力,建立自信心,
面對機會是否能勇于出擊
2、積極心態去爭取和獲得機會,培養挑戰自我的信心和決心。
3、面對機遇,果斷把握,增強自我的決斷能力
4、掌握目標管理與控制的成功經驗。
5、通過相互鼓勵,相互保護,體驗隊員之間的相互信任和負責的團隊精神。



拓展訓練空中抓桿

15:30-16:00   
。。。。。。


三、戶外拓展培訓保障:

        軍歌嘹亮將安排專業的拓展教練,負責整個活動的有序進行。并且我們還安排一位后勤保障人員,負責拓展訓練活動拍照、器材準備,還有常見醫療藥品準備。培訓活動開展之前,我們還會給每一位參加拓展訓練活動的學員購買意外保險。

四、戶外拓展培訓注意事項:

1、身體健康,有重大手術或身體不宜者不要參加活動。
2、培訓期間不得擅自個人活動。
3、不準攜帶易燃、易爆、有毒、危險品進入培訓區域。
4、參訓者應遵紀守法并愛護培訓區域的任何公私財物。
5、培訓時必須嚴格遵守活動規則和有關紀律,嚴禁脫離團隊擅自行動。
6、愛護環境衛生方面,我們要求全體隊員:“除了腳印,什么也不留下”。
7、保持活動區域的整潔,自覺保護環境,不能亂丟垃圾,不要在培訓現場吸煙。
8、培訓時須穿著運動鞋或休閑鞋,休閑裝或運動裝為主,女士不宜穿裙子或短褲。
9、天氣多變,請自備防曬、防蚊,請自備多套換洗衣服等必備物。

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